การดูแลตัวเองหลังดูดไขมันหน้าท้อง

ผลลัพธ์ที่ออกมาสวย สัดส่วนที่เข้าที่เร็ว และผลข้างเคียงที่น้อยจนแทบไม่มีนั้น เกิดจากการดูดไขมันของแพทย์ 70% และอีก 30% จะขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันนี่แหละครับ ซึ่งคนไข้จะต้องมีการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันด้วยตนเองที่บ้าน ควบคู่ไปกับการเข้ามารับบริการ After Care ที่คลินิกเป็นประจำตามนัดหมาย สำหรับการดูแลตัวเองในช่วง 1 เดือนแรกที่หมออยากจะแนะนำ มีดังนี้

• สวมชุดกระชับวันละ 18-20 ชั่วโมง หลังจากใส่ไปแล้วประมาณ 4-6 ชั่วโมง แนะนำให้ปลดตะขอ 30 นาที – 1 ชั่วโมง เพื่อป้องกันแผลกดทับ
• ทำความสะอาดแผลด้วยยาฆ่าเชื้อและปิดแผลด้วยผ้าก๊อซเป็นประจำทุกวัน จนกว่าแผลจะแห้ง และพร้อมที่จะตัดไหม
• ห้ามให้แผลโดนน้ำหรือน้ำแข็งแผลเด็ดขาด เพราะอาจทำให้แผลติดเชื้อได้ หากพบว่ามีเหงื่อออกเยอะจนทำให้แผลชื้น หรือแผลเปียกชื้น ให้รีบเปลี่ยนผ้าก๊อซใหม่ทันที (ไม่แนะนำให้ใช้พลาสเตอร์แบบกันน้ำ)
• รับประทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ โดยเน้นการทานโปรตีนจาก เนื้อปลา ไข่ นมถั่วเหลือง และธัญพืช
• รับประทานยาฆ่าเชื้อ, ยาแก้อักเสบ, ยาแก้ปวด และยาลดบวม ตามคำแนะนำของแพทย์ และถ้าต้องการให้แผลสมานตัวเร็วขึ้น แนะนำให้ทาน Vitamin B Complex และ Vitamin C เพิ่ม
• ดื่มน้ำวันละประมาณ 1-2 ลิตร สามารถดื่มเกลือแร่ได้ หากมีอาการอ่อนเพลีย (ดื่มในปริมาณน้อย)
• หลีกเลี่ยงอาหารไม่สะอาด อาหารทะเล อาหารเค็ม ของหมักดอง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และอาหารที่มีน้ำตาลสูง
• งดยาและอาหารเสริม ที่ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด 2 สัปดาห์ (Aspirin, Warfarin, Vitamin E, Fish oil, Ginko)
• เคลื่อนไหวร่างกายช้า ๆ ในทุก ๆ 1-2 ชั่วโมง เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และป้องกันไม่ให้แผลตึงรั้ง

ตัวอย่าง After Care ที่ควรรับบริการ

• นวด RF กระชับสัดส่วนให้เข้าที่เร็วขึ้น
• นวดสลายก้อนแข็งใต้ผิว เพื่อให้ผิวเรียบเนียน
• เลเซอร์ลดรอยดำและรอยแดงของแผลดูดไขมัน
• ฉายแสง LED ลดอาการบวมและลดการอักเสบ

สอบถามฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ลงทะเบียนปรึกษาฟรี

ผลลัพธ์หลังดูดไขมันหน้าท้อง

หลังจากผ่านไป 3 เดือน คนไข้เคสนี้แฮปปี้กับผลลัพธ์มากครับ ได้กลับไปใส่ชุดสวย ๆ แต่งตัวง่ายขึ้น หน้าท้องแบนราบลง มีเอวคอด ไซซ์เสื้อผ้าเล็กลงชัดเจน ทำให้มีกำลังใจ และแรงผลักดันในการออกกำลังกาย รักษารูปร่างต่อไปด้วย และที่สำคัญไม่อึดอัดพุงอีกแล้วครับ เห็นคนไข้ปลื้มจนส่งภาพรีวิวดูดไขมันมาให้หมอดู หมอก็แฮปปี้ครับ

ขอบคุณที่ไว้วางใจหมอไอซ์นะครับ