หลายคนที่กำลังจะดูดไขมันต้นขาหรือคนที่ดูดไขมันต้นขาไปแล้ว คงอยากรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นได้บ้างหลังดูดไขมันต้นขา และทำอย่างไรเพื่อไม่ให้เจ้าไขมันกลับมาเกาะติดตามต้นขาได้อีก วันนี้เราจะมาดูกันว่า “หลังดูดไขมันต้นขา” ไปแล้วจะมีอะไรที่เราต้องเจอกันบ้าง เช่น อาการหลังดูดไขมันต้นขา ผลข้างเคียงอื่น ๆ  รวมไปถึงคำแนะนำดี ๆ มาบอกต่อเพื่อเรียวขาที่สวยได้อย่างยาวนานครับ

ไขมันต้นขา เป็นอีกหนึ่งส่วนในร่างกายที่ลดได้ยากเย็นแสนเข็ญ หลายคนถึงกับกุมขมับ เพราะคิดว่าการออกกำลังกายและการควบคุมอาหารจะเป็นหนทางที่จะช่วยให้ไขมันต้นขาหมดไป แต่ในความจริงแล้วคุณอาจยังไม่ทราบว่าที่มาของ “ขาใหญ่” เกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่ รวมไปถึงวิธีที่กำลังใช้เพื่อลดไขมันต้นขาอยู่อาจยังไม่ตอบโจทย์ จนทำให้หลายคนเกิดความท้อแท้ในการลดไขมันต้นขามานักต่อนักแล้วครับ ก่อนอื่น เราลองมาเช็คกันดูก่อนว่า ขาใหญ่ ๆ ขาตัน ๆ ของเรามันเกิดมาจากสาเหตุอะไรกันบ้างครับ (อ่านเพิ่มเติม : 4 ท่าออกกำลังกาย “ลดต้นขา” )

ขาใหญ่เพราะมีไขมันสะสมพร้อมกับมีผิวหนังที่หย่อนคล้อย พบได้บ่อยในกรณีของคนที่มีอายุที่เยอะขึ้น, คนที่สูบบุหรี่ หรือแม้กระทั่งในรายที่เคยลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว จนทำให้ผิวหนังทั่วร่างกายรวมไปถึงบริเวณต้นขามีความย้วย ถ้าอยากรู้ว่าเรามีไขมันต้นขา+ผิวหย่อนคล้อยหรือเปล่า ให้ลองจับยืดผิวหนังต้นขาแล้วสังเกตว่าผิวมันเด้งกลับไหม ถ้าจับยืดแล้วมีไขมันหนา ๆ และผิวไม่เด้งกลับ ยืดแล้วไม่หด นั่นก็แสดงว่าเราอาจมีไขมันต้นขาและมีผิวหนังต้นขาที่หย่อนคล้อยร่วมด้วย

วิธีแก้ไข การออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยลดไขมันต้นขาพร้อมกระชับผิวหนังได้ แต่ในบางคนที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง หรือทำแล้วแต่ไขมันก็ยังอยู่ ผิวหนังยังหย่อนย้วย การดูดไขมันพร้อมยกกระชับผิวให้เต่งตึงเรียบเนียนด้วยโปรแกรม Plasma Jet ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่สามารถตอบโจทย์ผู้ที่มีไขมันต้นขาและมีผิวย้วยได้ดีครับ

สำหรับใครที่ยังไม่แน่ใจว่าขาใหญ่ ๆ ของเราเกิดจากสาเหตุอะไร รวมไปถึงคนที่ลดไขมันต้นขาด้วยวิธีที่ทำเองแล้วไม่ได้ผล ก็สามารถปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อวิเคราะห์และหาวิธีแก้ไขอย่างเหมาะสมและความปลอดภัย ซึ่งที่ Amara Clinic ได้มีการนำเทคโนโลยีการดูดไขมันที่ทันสมัย ปลอดภัย ได้มาตรฐานหลากหลายเทคโนโลยีมาใช้ในการดูดไขมันต้นขา อาทิ เครื่องดูดไขมัน Body Jet ที่ใช้พลังงานน้ำที่ช่วยให้เซลล์ไขมันแตกตัวออกและดูดออกอย่างง่ายดาย, เครื่อง Vaser ดูดไขมันด้วยคลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ที่ดูดไขมันต้นขาได้ดี ดูดได้เยอะ ดูดได้เร็ว และเครื่อง Ultra Z สลายไขมันด้วยคลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์โดยใช้ความร้อนในการสลายไขมันให้กลายเป็นน้ำมันและดูดออกมาได้ง่าย รวมถึงยังช่วยกระตุ้นคอลลาเจน ให้ผิวยกกระชับอีกด้วยครับ

          หลังดูดไขมันต้นขา อาจทำให้คนไข้มีอาการบางอย่างได้ครับ ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติที่พบได้บ่อยหลังดูดไขมันต้นขา ส่วนใครจะเป็นมากเป็นน้อยก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น เครื่องดูดไขมัน, เทคนิคการดูดไขมัน, ปริมาณไขมัน, การใช้ยาระงับความเจ็บปวดระหว่างดูดไขมันต้นขา รวมไปถึงสภาพร่างกายของคนไข้แต่ละรายครับ ซึ่งอาการหลังดูดไขมันต้นขานั่นก็คือ

อาการที่เกิดขึ้นทันทีหลังดูดไขมันต้นขา

อาการที่เกิดขึ้นหลังตัดไหม

หลังดูดไขมันต้นขา คนไข้หลายคนถามว่า “ไขมันจะกลับมาอีกไหมคะ” ซึ่งหมอตอบได้เลยครับว่า ไขมันจะกลับมาหรือไม่กลับมาต้องขึ้นอยู่กับตัวคนไข้เองนะครับ ซึ่งการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันต้นขาเป็นสิ่งที่หมอแนะนำคนไข้อยู่เสมอ โดยแบ่งการดูแลตัวเองหลังดูดไขมันต้นขาออกเป็น 2 ช่วง คือ ช่วงหนึ่งเดือนแรก (เพื่อดูแลอาการข้างเคียงหลังดูดไขมันให้หายเร็วขึ้น สัดส่วนต้นขาเข้าที่ไว) และช่วงหลังจากนั้น (เพื่อดูแลอย่างต่อเนื่อง ป้องกันไม่ให้ไขมันต้นขากลับมาอีกภายหลัง)

หลังดูดไขมันต้นขา 1 เดือนแรก ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก ๆ, หลีกเลี่ยงไม่ให้แผลหลังดูดไขมันต้นขาโดนน้ำ, สวมชุดกระชับต้นขาวันละ 18-20 ชั่วโมง, ดื่มน้ำวันละประมาณ 1-2 ลิตร, งดอาหารแสลง อาหารเค็ม อาหารหมักดอง อาหารไม่สุก และอาหารที่มีน้ำตาลสูง, งดดื่มแอลกอฮอล์และงดสูบบุหรี่, รับประทานยาตามแพทย์สั่ง, งดยาและอาหารเสริม ที่ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือด 2 สัปดาห์, ทาน Vitamin C และ Vitamin B Complex เพื่อให้แผลสมานตัวเร็วขึ้น และเข้ามารับบริการ After Care เป็นประจำ

เมื่อพ้นระยะเวลาเดือนแรกหลังดูดไขมันต้นขาไปแล้ว เราก็ควรดูแลตัวเองต่อไปเรื่อย ๆ (ถ้าทำได้ตลอดไปจะดีมากเลยครับ) เพื่อไม่ให้เจ้าไขมัน Come Back มาได้อีกนะครับ โดยเริ่มต้นด้วยการควบคุมอาหารหลังดูดไขมันและการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันใหม่ ดังนี้