หลังดูดไขมันหน้าท้อง ดูดไขมันเอวเอสที่ Amara Clinic หลายคนจะได้รับคำแนะนำดูแลตัวเองหลังดูดไขมันจากคลินิกกันไปแล้วนะคะ ซึ่งนอกเหนือจากการดูแลแผลหลังดูดไขมันและการเข้ามาทำ After Care ที่คลินิกแล้ว ยังมีอีกหนึ่งสิ่งที่หมอมักจะกำชับอยู่เสมอ นั่นก็คือ การใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมัน หรือที่รัดเอว แต่คนไข้บางคนอาจยังไม่รู้ว่าจะเลือกที่รัดเอวอย่างไรให้ใส่แล้วได้ผลจริง ๆ และชัดกระชับหน้าท้องหลังดูดไขมันและที่รัดเอวคอดทั่วไปที่ขายตามตลาด ตามเว็บช้อปปิ้งออนไลน์สามารถใช้ทดแทนกันได้ไหม เดี๋ยวเรามาหาคำตอบเกี่ยวกับที่รัดเอวไปพร้อม ๆ กันเลยค่ะว่า ทำไมเราต้องใส่ที่รัดเอวหลังดูดไขมัน และที่รัดเอวหลังดูดไขมัน ต้องเลือกแบบไหน

ที่รัดเอว ชุดกระชับหลังดูดไขมันไอเทมสำคัญ ที่ห้ามละเลย!

ทำไมที่รัดเอวถึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่เราไม่ควรมองข้าม ก่อนอื่นหมอต้องขออธิบายถึงโครงสร้างชั้นไขมันก่อนนะคะ โดยชั้นผิวหนังเราจะอยู่ชั้นบนสุด ลำดับถัดมาเป็นชั้นไขมัน และล่างสุดเป็นชั้นกล้ามเนื้อ ซึ่งในการดูดไขมันทุกบริเวณรวมถึงบริเวณหน้าท้องออก ก็จะเกิดเป็นช่องว่างระหว่างชั้นผิวหนังและชั้นกล้ามเนื้อ ดังนั้น หลังดูดไขมัน ชุดกระชับคือสิ่งที่สำคัญ ซึ่งจะช่วยกระชับให้ผิวหนังยึดติดกับชั้นกล้ามเนื้อได้ไวขึ้น ลดโอกาสที่ผิวจะหย่อนคล้อยหลังดูดไขมัน นอกจากนี้ ยังช่วยลดอาการบวม ช่วยรีดน้ำออกจากร่างกาย ลดการเกิดพังผืด ก้อนไตแข็ง เพื่อผิวที่เรียบเนียนไม่เป็นคลื่น และช่วยป้องกันการติดเชื้อ จากเชื้อโรคที่อาจสัมผัสกับแผลหลังดูดไขมัน ซึ่งมีผลให้ร่างกายฟื้นตัวได้ไว และสัดส่วนเข้าที่ได้เร็วนั่นเองค่ะ นี่จึงเป็นความสำคัญของการสวมที่รัดเอวค่ะ

สำหรับที่รัดเอวหลังดูดไขมัน จะเป็นเกรดที่ใช้ในทางการแพทย์โดยเฉพาะ เนื่องจากถูกออกแบบมาเพื่อให้ได้แรงกระชับในระดับที่เหมาะสม ซึ่งที่รัดเอวจะมีอยู่หลายแบบให้เราเลือกใช้ค่ะ โดยทั่วไปจะมีตะขออยู่ด้านหน้าที่สามารถปรับระดับความกระชับได้ มีตั้งแต่เป็นแผ่นที่รัดเอวอย่างเดียว เหมาะกับคนที่ดูดไขมันหน้าท้องม ปีกหลัง และเอว และที่รัดเอวในรูปแบบของกางเกง เหมาะสำหรับคนที่ดูดไขมันหน้าท้อง, ปีกหลัง, เอว และต้นขา รวมถึงมีชุดกระชับหลังดูดไขมันแบบเต็มตัว ที่ครอบคลุมการกระชับในกรณีที่ดูดไขมันทั้งตัวค่ะ

โดยหมอจะมีการกำชับคนไข้ทุกเคสว่าต้องใส่ที่รัดเอวหลังดูดไขมันทุกวัน ในช่วง 1 เดือนแรกให้ใส่ที่รัดเอววันละประมาณ 18-20 ชั่วโมง หลังจากใส่ไปแล้วประมาณ 4-6 ชั่วโมง แนะนำให้ปลดตะขอหรือถอดพักประมาณ 30 นาที – 1 ชั่วโมง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแผลกดทับ และในเดือนที่ 2 เป็นต้นไป หมอจะประเมินผลลัพธ์อีกครั้ง หากผลลัพธ์น่าพึงพอใจ ไม่ได้มีปัญหาผิวย้วยมาก หมอก็จะลดระยะเวลาในการใส่ชุดกระชับหน้าท้องลงเหลือวันละ 12 ชั่วโมงค่ะ ทั้งนี้ ถ้าสวมที่รัดเอวไปได้สักพักแล้วพบว่าเกิดแผลขึ้น หรือมีอาการบวมแดงร้อน ให้รีบแจ้งและเข้ามาพบหมอที่คลินิกนะคะ

การใส่ที่รัดเอว อันตรายไหม

การสวมที่รัดเอวจะไม่อันตราย หากเลือกใช้ของที่มีคุณภาพ และสวมใส่อย่างถูกต้อง สำหรับที่รัดเอวหลังดูดไขมัน จะเป็นเกรดที่ใช้ในทางการแพทย์โดยเฉพาะ เนื่องจากถูกออกแบบมาเพื่อให้ได้แรงกระชับในระดับที่เหมาะสม ซึ่งที่รัดเอวจะมีอยู่หลายแบบให้เราเลือกใช้ค่ะ โดยทั่วไปจะมีตะขออยู่ด้านหน้าที่สามารถปรับระดับความกระชับได้ มีตั้งแต่เป็นแผ่นที่รัดเอวอย่างเดียว เหมาะกับคนที่ดูดไขมันหน้าท้องม ปีกหลัง และเอว และที่รัดเอวในรูปแบบของกางเกง เหมาะสำหรับคนที่ดูดไขมันหน้าท้อง, ปีกหลัง, เอว และต้นขา รวมถึงมีชุดกระชับหลังดูดไขมันแบบเต็มตัว ที่ครอบคลุมการกระชับในกรณีที่ดูดไขมันทั้งตัวค่ะ

อย่างที่ Amara Clinic ของเราจะเลือกใช้แต่ที่รัดเอวและชุดกระชับคุณภาพสูงเท่านั้น ช่วยรัดสัดส่วนได้ดี ลดการเกิดความอับชื้น ที่สำคัญเรามีคุณหมอคอยดูแลเรื่องนี้อย่างใกล้ชิด ทำให้คนไข้ไม่เสี่ยงต่อการเป็นแผลกลทับตามมาค่ะ

ที่รัดเอวใส่วันละกี่ชั่วโมง

การใส่ที่รัดเอวสำหรับหลังดูดไขมัน หมอจะมีการกำชับคนไข้ทุกเคสว่าต้องใส่ที่รัดเอวหลังดูดไขมันทุกวัน ในช่วง 1 เดือนแรกให้ใส่ที่รัดเอววันละประมาณ 18-20 ชั่วโมง หลังจากใส่ไปแล้วประมาณ 4-6 ชั่วโมง แนะนำให้ปลดตะขอหรือถอดพักประมาณ 30 นาที – 1 ชั่วโมง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดแผลกดทับ และในเดือนที่ 2 เป็นต้นไป หมอจะประเมินผลลัพธ์อีกครั้ง หากผลลัพธ์น่าพึงพอใจ ไม่ได้มีปัญหาผิวย้วยมาก หมอก็จะลดระยะเวลาในการใส่ชุดกระชับหน้าท้องลงเหลือวันละ 12 ชั่วโมงค่ะ ทั้งนี้ ถ้าสวมที่รัดเอวไปได้สักพักแล้วพบว่าเกิดแผลขึ้น หรือมีอาการบวมแดงร้อน ให้รีบแจ้งและเข้ามาพบหมอที่คลินิกนะคะ

ที่รัดเอวหลังดูดไขมัน ต้องเลือกแบบไหน

หมอว่าหลายคนคงเคยเห็นที่รัดเอว ชุดกระชับหน้าท้อง ชุดกระชับหลังดูดไขมันที่มีราคาตั้งแต่หลักสิบ หลักร้อย ไปจนถึงหลักพันเลยนะคะ การเลือกที่รัดเอวหลังดูดไขมัน เราต้องคำนึงถึงคุณภาพเป็นสิ่งทีสำคัญที่สุดค่ะ บางคนอาจคิดว่าที่รัดเอวหรือชุดกระชับหน้าท้องราคาหลักพันค่อนข้างแพง แต่หมอแนะนำว่า ราคาจะถูกหรือแพง อยากให้เป็นเรื่องรองในการตัดสินใจซื้อชุดกระชับหลังดูดไขมันมากกว่าค่ะ

ที่รัดเอวรวมไปถึงชุดกระชับหลังดูดไขมัน ต้องเป็นชุดที่ถูกออกแบบมาเพื่อใช้หลังดูดไขมัน เป็นเกรดที่ใช้สำหรับทางการแพทย์โดยเฉพาะ เพราะผลิตจากเนื้อผ้าที่มีความยืดหยุ่นสูง แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องใส่แล้วไม่อึดอัดมากจนเกินไป และมีระดับความกระชับที่ได้มาตรฐาน จึงจะทำให้ที่รัดเอวหลังดูดไขมันมีคุณภาพ เหมาะสำหรับใส่เพื่อกระชับผิว กระชับสัดส่วนให้เข้าที่ไวค่ะ

นอกจากเนื้อผ้าที่ต้องมีคุณภาพแล้ว การตัดเย็บก็เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ ค่ะ เพราะที่รัดเอวและชุดกระชับหลังดูดไขมันที่ดี จะต้องตัดเย็บโดยคำนึงถึงความสบาย เหมาะกับการสวมใส่เป็นเวลานาน ๆ โดยไม่เกิดอาการระคายเคือง หรืออาการเจ็บขณะใส่ค่ะ เช่น การเย็บตะเข็บด้านนอก, การใช้ลวดโครงที่มีความยืดหยุ่น ไม่แข็ง ฯลฯ และหมอแนะนำเพิ่มเติมอีกว่า ใครที่กำลังมีแพลนจะดูดไขมัน หรือเพิ่งดูดไขมันหน้าท้องมา ควรมีที่รัดเอวหรือชุดกระชับหน้าท้องมากกว่า 1 ชุด เพื่อเอาไว้สับเปลี่ยนเวลาที่ต้องเอาไปซักทำความสะอาดค่ะ

ที่รัดเอวหลังดูดไขมัน VS ที่รัดเอวคอดทั่วไป

อย่างที่หมอได้บอกไปนะคะว่า ที่รัดเอวที่เราเห็นขายกันทั่วไปจะมีราคาถูกไปถึงราคาที่ค่อนข้างสูง รวมไปถึงยังมีที่รัดเอวที่เอาไว้ใช้งานที่หลากหลายประเภท ทั้งที่รัดเอวที่ใช้หลังดูดไขมันโดยเฉพาะ ซึ่งเป็นเกรดทางการแพทย์ ที่อาจมีราคาค่อนข้างสูง ที่รัดเอวคอดที่ออกแบบมาเพื่อใช้กระชับสัดส่วน เวลาใส่เสื้อผ้าก็จะดูดีขึ้น แต่คุณสมบัติก็จะไม่ได้เทียบเท่ากับที่รัดเอวทางการแพทย์ รวมไปถึงที่รัดเอวที่ใช้เพื่อประคองหลัง ซึ่งส่วนใหญ่จะใช้ในคนที่มีอาชีพที่ต้องก้ม ๆ เงย ๆ ยกของหนัก ๆ ทั้งวันค่ะ

ถ้าจะถามว่า เราสามารถเอาที่รัดเอวคอดทั่วไปมาใช้หลังดูดไขมัน แทนการซื้อที่รัดเอวทางการแพทย์ได้ไหม หมอแนะนำว่าไม่ควรซื้อมาใช้ทดแทนกันค่ะ โดยเฉพาะในช่วงหลังดูดไขมันใหม่ ๆ ยังเป็นช่วงที่ผิวมีความหย่อนคล้อย สัดส่วนยังไม่เข้าที่ และยังมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดผลแทรกซ้อนไม่พึงประสงค์ เช่น ก้อนแข็งหลังดูดไขมัน, ภาวะมีน้ำคั่งในชั้นผิว ฯลฯ แต่ถ้าอยากใส่ที่รัดเอวคอดทั่วไปจริง ๆ แนะนำว่าควรรอให้สัดส่วนเข้าที่ก่อนจะดีที่สุดค่ะ

ดูดไขมันหน้าท้อง ตำแหน่งยอดฮิต

ก่อนที่เราจะไปดูข้อมูลเกี่ยวกับที่รัดเอว หรือชุดกระชับหน้าท้องหลังดูดไขมัน เรามาทำความรู้จักกับการดูดไขมันหน้าท้อง ซึ่งเป็นตำแหน่งดูดไขมันยอดฮิตของสาว ๆ กันก่อนค่ะ ไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง นับว่าเป็นบริเวณที่พบได้มาก โดยไม่จำเป็นต้องคนที่เป็นโรคอ้วนเท่านั้นนะคะ คนผอมแต่มีพุงก็มีไม่น้อยเลยค่ะ เนื่องจากปัจจัยหลายอย่าง อาทิ อายุที่มากขึ้นทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้น้อยลง, ความเครียด ที่ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (ฮอร์โมนเครียด) ทำให้สาว ๆ รู้สึกหิวบ่อย กินไม่อิ่ม อยากทานแต่ของหวาน ๆ มัน ๆ เพื่อทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น, การพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้ระดับฮอร์โมนและระดับน้ำตาลไม่คงที่ ทำให้รู้สึกหิวโหย อยากอาหารและขนมอยู่ตลอดเวลา, การทานอาหารแบบไม่นับแคลอรี่ รวมไปถึงการขาดการออกกำลังกายที่ช่วยเผาผลาญไขมัน จึงเกิดเป็นไขมันสะสมอยู่บริเวณหน้าท้อง แต่พอถึงเวลาลดไขมันหน้าท้องด้วยตัวเองอย่างเคร่งครัด ทั้งการควบคุมอาหารและออกกำลังกาย สาว ๆ บางคนกลับพบว่าไขมันก็ยังหลงเหลืออยู่ นั่นก็เพราะอาจเกิดความผิดปกติเกี่ยวกับระบบการเผาผลาญพลังงาน จนทำให้เกิดเป็นไขมันจอมดื้อหลงเหลืออยู่

สาเหตุนี้เองจึงทำให้สาว ๆ หลายคนเลือกดูดไขมันหน้าท้อง ซึ่งเป็นวิธีจัดการไขมันได้อย่างตรงจุด แล้วจึงกลับมา Maintain หลังดูดไขมัน เพื่อดูแลรูปร่างกันอย่างต่อเนื่องด้วยการควบคุมอาหารและออกกำลังกายค่ะ และโดยส่วนมากแล้ว สาว ๆ มักมีปัญหาไขมันสะสมอยู่ที่บริเวณรอบเอวและด้านหลังร่วมด้วย เพราะเป็นบริเวณใกล้กันมากที่สุด ซึ่งเป็นธรรมดาที่ไขมันจะกระจายตัวไปรอบ ๆ ค่ะ ทำให้อาจต้องดูดไขมันเอวเอสและปีกหลังร่วมกับการดูดไขมันหน้าท้อง เพื่อปรับสัดส่วนให้บาลานซ์กันได้มากที่สุดค่ะ

อาการหลังดูดไขมันที่ต้องเจอ

หลังการผ่าตัดทุกชนิด รวมไปถึงหลังดูดไขมันหน้าท้อง เราย่อมต้องเจอกับอาการข้างเคียงหลังดูดไขมันค่ะ ซึ่งเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ตามปกติเมื่อร่างกายเราได้รับความบอบช้ำ มีการเปิดแผล มีการใช้ยาชาและยาสลบ โดยร่างกายเราจะค่อย ๆ ฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเองในเร็ววัน ทั้งนี้อาการต่าง ๆ หลังดูดไขมัน หมอจะขอแบ่งออกเป็น 2 ช่วงเวลา นั่นก็คือ อาการหลังดูดไขมันหน้าท้องที่เกิดขึ้นทันทีหลังผ่าตัดเสร็จ และอาการหลังดูดไขมันหน้าท้องที่เกิดขึ้นภายหลังตัดไหม ซึ่งเป็นระยะที่บาดแผลหลังดูดไขมันหายดีแล้วค่ะ

อาการหลังดูดไขมันหน้าท้อง (ทันที)

• เวียนศีรษะ จากการสูญเสียน้ำ จากการใช้ยาชาและยาสลบ แนะนำให้ดื่มน้ำ 2-3 ลิตร 
• อาการปวดบวม ซึ่งเป็นอาการปกติ สามารถทานยาลดบวม ลดอาการปวดตามที่แพทย์สั่งได้
• อาการบวมช้ำ เกิดจากสารน้ำที่มียาชาที่แพทย์ใส่เข้าไปในระหว่างการดูดไขมัน ซึ่งร่างกายสามารถขับออกมาได้เอง
• ภาวะ Seroma เกิดจากร่างกายสร้างน้ำขึ้นมาเติมเต็มช่องว่างหลังดูดไขมัน ซึ่งการใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมันจะช่วยลดอาการนี้ได้

อาการหลังดูดไขมันหน้าท้อง (หลังตัดไหม)

• ผิวเป็นคลื่น มีก้อนไตแข็ง มักเกิดในกรณีดูดไขมันด้วยเครื่องที่ใช้พลังงานความร้อน และกรณีที่ไม่ใส่ชุดกระชับหลังดูดไขมัน แก้ไขได้ด้วยการนวด RF
• อาการชา เกิดจากการกระทบต่อเส้นประสาทขนาดเล็ก โดยอาการจะค่อย ๆ ดีขึ้นใน 4-8 สัปดาห์